Avec son offre polysportive, elle s’adresse aux personnes soucieuses de leur santé et de leur bien-être.
Dans cette tranche d’âge, ce ne sont plus la gymnastique de compétition et les branches spécifiques qui sont au centre des exigences, mais un mélange de sports comme la gymnastique, la gymnastique aux agrès, la gymnastique aux jeux nationaux, les jeux et l’aérobic entre autres.
Les objectifs de ce cours sont de maintenir et améliorer le bien-être, la force, la souplesse et l’endurance, sans oublier une bonne qualité de vie !
Horaire : Mardi 19:15 - 20:30
Age : De 50 à 75 ans environ
Monitrice : Isabelle MARTIN
Salle : Salle de gym collège Plateau
Cotisation : Frs 130 .- par année civile
Après inscription, toute année commencée est due.
